ПРИЧИНЫ И ТРИГГЕРЫ АУТОИММУННОГО ТИРЕОИДИТА

Хотелось бы напомнить о триггерах аутоиммунного тиреоидита, устранив которые мы сможем значительно снизить антигенную нагрузку на щитовидную железу.
.
1. Вирусные инфекции. Это то, с чего следует начать свой диагностический поиск. При наличии инфекции в слюнных железах (вирус герпеса, ВЭБ, ЦМВ, см. #софиаит) мы сможем пропальпировать увеличенные, болезненные слюнные железы. Такой человек, скорее всего, будет подвержен частым респираторным инфекциям. Вирус будем искать по слюне.

2. Инфекции ЛОР-органов – синусит, тонзиллит, фарингит. Крайнее важна санация очагов воспаления! В противном случаи они будут активно подогревать течение аутоиммунного процесса.

3. Заболевания полости рта. Например, кариес, периодонтит, парадонтит, воспалительные процессы на верхушках корней, пульпит и др. Состояние зубов оказывает колоссальное влияние на весь организм. Визит к стоматологу обязателен.

4. Кишечные инфекции. Кишечник — самый большой иммунный орган. Здоровье кишечника отражается на течении любого аутоиммунного заболевания.

5. Перекрестная аутоиммунная реакция. Часто это бывает аутоиммунный гастрит. Заподозрить его можем при выявлении низких цифр гемоглобина и/или витамина В12. Далее — сдаём АТ к париетальным клеткам желудка и АТ к внутреннему фактору Кастла.

6. Пищевая чувствительность. Доказано, что исключение из рациона глютена, молочных продуктов, сои – достоверно снижает АТ к щитовидной железе и значительно улучшает самочувствие больных АИТ. Рекомендуемая диета при АИТ – аутоиммунный протокол , который подразумевает устранение продуктов, способных вызывать и поддерживать воспаление в организме. Данная стратегия питания рассчитана на короткий период времени (3-4 месяца), затем можно перейти на более мягкий вариант диеты – палео –АИП.
.
7. Дефицит нутриентов. Не забывайте о том, что к дефициту нутриетнов может привести не только скудный рацион питания. Оказывать влияние на усвоение витаминов и минералов могут: проблемы с кишечником (нарушение микрофлоры, целиакия, СИБР, хроническая диарея), пониженная кислотность желудка, недостаток пищеварительных ферментов, прием некоторых лекарственных препаратов.

8. Ну и куда же без стресса, нарушения сна, физического и эмоционального переутомления.
 
Комплексный подход к решению проблемы — гарантия успеха.

Статья подготовлена врачом-эндокринологом Софией Качаевой.