Вебинары

Занимательный кишечник. Как микробиота меняет нашу жизнь

✅ Микробиом — это сообщество всех микроорганизмов, обитающих в организме человека.
✅ Эволюционно взаимоотношения человека с микроорганизмами строились таким образом, чтобы каждый получал «выгоду» из этого сотрудничества, главный залог успеха в этом — гармоничное соотношение различных микроорганизмов и подконтрольность их иммунной системе человека
✅ Среди микробиотического состава есть нормофлора, условно-патогенная и патогенная. В нормальных условиях нормальная флора имеет возможности размножаться, делать свой вклад в процессы жизнедеятельности человека. Условно-патогенная флора так называется потому, что в случае умеренного количества этих микроорганизмов, адекватной работы иммунитета, отсутствия грубых провокаторов — они не проявляют своего негативного влияния.
✅ На микробиотический состав влияют множество факторов — питание человека, режим сна и бодрствования, физические нагрузки, индивидуальные особенности
✅ В случае любого дисбаланса в организме, например при хроническом стрессе, иммунный надзор снижается и гармоничное распределение между сообществами микроорганизмов нарушается — развивается дисбактериоз. (Ему мы посвятим отдельную заметку!)
✅ Для каждого человека с жалобами дисбиотического характера необходима индивидуально подобранная схема коррекции. Любая шаблонность и стандартизация может навредить здоровью!